کاپ قاعدگی و فواید آن
کاپ قاعدگی چیست؟
یکی از محصولات بهداشت قاعدگی که این روزها مورد توجه اکثر خانمها قرار گرفته، کاپ یا فنجان قاعدگی است. کاپ قاعدگی نوعی وسیله بهداشتی برای خانم‌هاست که می‌توانند در دوران عادت ماهیانه به‌جای تامپون یا نوار بهداشتی از آن استفاده کنند. قبل از اینکه نوع و برند کاپ قاعدگی را انتخاب کنید، ابتدا باید بدانید چه اندازه‌ای برایتان مناسب است.
جنس کاپ های قاعدگی از سیلیکون طبی، لاستیک یا پلاستیک است و می توان مجددا از آنها استفاده کرد. به سادگی می توان کاپ را خالی کرد، آن را با آب و صابون شست و دوباره آن را در واژن قرار داد. کاپ قاعدگی را میتوان بعد از ۶ الی ۱۲ ساعت استفاده، خارج کرده و بشویید. این یعنی در طول شب هم میتوانید از آن استفاده کنید؛ اما نباید بیشتر از ۱۲ ساعت آن را در بدنتان نگه دارید و اگر زودتر پر شد، باید زودتر آن را بیرون آورید پس در قاعدگی های با خونریزی شدید، ممکن است فرد مجبور شود که کاپ خود را چندین بار در طی روز خالی کند.
اگر کاپ را درست در واژن قرار دهید، نباید آن را احساس کنید. باید بتوانید بدون اینکه فنجان بیفتد به راحتی راه بروید، حرکت کنید، بپرید، بنشینید و دیگر فعالیت‌های روزمره را انجام دهید. بعضی از تولید‌کنندگان کاپ‌های قاعدگی توصیه می‌کنند که در صورت داشتن آی. یو. دی از کاپ قاعدگی استفاده نکنید، زیرا این احتمال وجود دارد که نخِ آن را بکشد یا آن را جابه‌جا کند.
چه کسانی می توانند از کاپ قاعدگی استفاده کند؟
لیواکاپ مناسب برای هر زنی است که دوران قاعدگی را تجربه می کند.
آیا کاپ قاعدگی به پرده بکارت آسیب می زند؟
کاپ قاعدگی وارد کانال واژینال شده و در حین استفاده از آن، پرده بکارت (هایمن) دچار آسیب تغییر شکل می شود.
چه مدت می توانم از هر کاپ قاعدگی استفاده کنم؟
کاپ قاعدگی قابلیت استفاده تا ۱۰ سال را دارد.
آیا می توانم با کاپ قاعدگی ورزش کنم؟
بله حتما! به دلیل جنس سیلیکون پرشکی نرم و انعطاف پذیر کاپ قاعدگی می توانید به راحتی به ورزش های سبک و سنگین و حتی شنا بپردازید.
آیا ممکن است کاپ قاعدگی درون واژن گیر کند یا گم شود؟
خیر به هیچ وجه این اتفاق نمی افتد. کانال واژن به صورت معمول طولی بین ۷ تا ۱۰ سانتی متر دارد، همچنین سوراخ دهانه رحم بسیار کوچک است ( در حد چند میلی متر) پس نگران گم شدن یا بالا رفتن کاپ در بدن خود نباشید.
آیا می توان با کاپ قاعدگی، رابطه جنسی داشت؟
رابطه جنسی همراه با دخول هنگام استفاده از کاپ قاعدگی توصیه نمیشود، اما در نظر داشته باشید که در دوران قاعدگی با کاپ میتوانید بدون نگرانی از بوی بد یا نشت خون معاشقه و رابطه بدون دخول را تجربه کنید.
آیا به هنگام ادرار و مدفوع باید کاپ را خارج کرد؟
خیر، چون کاپ قاعدگی در کانال واژن قرار می گیرد و این کانال از مجرای ادرار و مدفوع کاملا جداست.
آیا برای استفاده از کاپ قاعدگی نیاز به مشورت با پزشک دارم؟
بله در صورتی که یکی از شرایط زیر را داشته باشید باید قبل از استفاده از کاپ قاعدگی با پزشکتان مشورت کنید:
- ابتلا به عفونت واژنیال
- حساسیت به لاستیک یا لاتکس
- به‌تازگی جراحی زنان، زایمان یا سقط جنین داشته‌اید
- قبلا دچار عفونت ناشی از سندرم شوک سمی شده‌اید
- اگر از آی. یو. دی استفاده می‌کنید
- استفاده از کاپ قاعدگی برای دختران باکره که برای آنها حفاظت از پرده بکارت اهمیت دارد توصیه نمیشود.
فواید کاپ قاعدگی
• جمع آوری خون به جای جذب آن
• پس از هربار خالی کردن خون و شستن آن دوباره قابل استفاده است.
• یک جایگزین بهداشتی به جای نواربهداشتی است.
• بدون بو و بدون خطر است.
• در سایزهای مختلف برای افراد مختلف وجود دارد.
• مانند تامپون ها باعث خشکی واژن نمی شود.
• جنس نرمی دارن و به راحتی به ماهیچه های واژن می چسبند و شما هیچ دردی حس نمی کنید.
• موقع ادرار کردن نیاز به درآوردن این کاپ نیست.
• با بدن انسان و محیط زیست سازگاری دارد.
• مقرون به صرفه است.
• میتوان موقع خواب و شنا هم از این کاپ استفاده کرد.
